?PORANEK CUDO!
z Paulina Patro Ambasadorka Wellbeingu!

Tak zaczęliśmy poranki Transition Group z #mentalwellbeing w 2022 r.

Robimy je coraz wcześniej, bo już o 8.00 rano. Pewnie dlatego przychodzi coraz więcej miłych gości -147? ??

Paulina opowiedziała o 10 sposobach na odpoczynek -ranking?

Było między innymi o:
?kwadratowym oddechu
?drzewie w drodze do pracy
?ciszy, co dzwoni w uszach
?muzyce, ale bez przesady z tym Mozartem…
?fraktalach. w biurze i w domu ?
?kąpielach w wannie, ale uwaga…
bo …
momenty były: w latach 2009 -2011 zmarło w Tokio ponad 3000 Japończyków na skutek zbyt gorących kąpieli w wannie!
? wpływie widoku z okna na rekonwalescencję

Paulina Patro jesteś wspaniała! A co jest numerem jeden?

CZYTANIE!

Dziękuję bardzo gościom za odwiedziny.??? Al